Construindo Atletas de Performance

Atletas percorrem um caminho na construção da performance que não acontece por acaso: é construída com ciência, método e relação humana - assim deixa de ser pontual e se torna sustentável

Resultados esportivos se fundamentam no trabalho de treinadores de performance, como consequência de uma visão compreensiva do processo de treinamento e desenvolvimento integral de atletas, combinando aprimoramento técnico e físico, com forte apoio psicológico e desenvolvimento pessoal.

Apesar de atletas de performance precisarem de uma trajetória clara para a construção de performance, essa sistematização é muito mais do que somente treinar – é entender todo o processo, que envolve ciência, método e relação humana.

É fundamental contemplar o potencial do atleta, focar no desenvolvimento esportivo e pessoal, criar uma relação de confiança e usar uma abordagem que respeita as individualidades pessoais.

A Performance Esportiva não surge por acaso: é uma construção metódica, alicerçada na otimização das qualidades técnicas, no aprimoramento das capacidades físicas e na robustez psicológica, sendo modelada pela ciência do treinamento.

O caminho da performance envolve diagnóstico, planejamento, execução, controle e evolução constantes:

- Diagnóstico: através de uma avaliação precisa da individualidade e eventuais deficiências, faz-se a otimização das capacidades do atleta – é o ponto de partida que define a periodização e a especificidade da carga

- Planejamento: uma periodização do treinamento correta, determina a metodologia estratégica que irão definir com precisão as metas de performance, desenhando a trajetória técnica em detalhe para transformar o potencial em excelência e resultado

- Execução: aplicação técnica, consistente e proposital da metodologia de um treinamento científico de vanguarda, desenvolvendo o potencial máximo do atleta, para o desempenho pretendido

- Controle: aprimoramento através de um acompanhamento sistemático e científico, por meio de monitorização precisa, medição objetiva e correção imediata (refinada por técnica), transformando dados em desempenho

- Evolução: absorção do conhecimento técnico que transforma a consistência em uma trajetória contínua de aperfeiçoamento e excelência, através da ciência do método

Portanto, Performance é uma construção através da ciência do treinamento aplicada na prática do desempenho esportivo, cujo princípio é o mesmo aplicado em programas de desenvolvimento de atletas, com o objetivo comum de desenvolver o esporte com ciência e propósito – a Performance deixa de ser PONTUAL e passa a ser SUSTENTÁVEL.